El Ninjutsu es un arte marcial fascinante que combina estrategia, adaptabilidad y autodefensa. Si estás por asistir a tu primera clase en Bujinkan México, es normal sentir emoción y un poco de nervios. Para que tengas la mejor experiencia, aquí te damos algunos consejos clave.
1. Entiende Qué es el Ninjutsu
Antes de tu primera clase, es útil conocer lo básico sobre el Ninjutsu. A diferencia de otras artes marciales, este no se enfoca solo en el combate, sino en la estrategia, la defensa personal y el uso del entorno a tu favor.
📰 Recomendación: Lee nuestro artículo sobre qué es el Ninjutsu y cómo se diferencia de otras artes marciales para llegar con una mejor comprensión.
2. ¿Qué Debes Llevar a tu Primera Clase?
🖤 Ropa cómoda: Si aún no tienes un gi (uniforme), usa ropa deportiva flexible (pantalón y camiseta de manga larga de preferencia).
👣 Pies descalzos o tabi: Se entrena sin calzado o con tabi (calcetines especiales para artes marciales).
🥤 Hidratación: Lleva una botella de agua para mantenerte hidratado.
📝 Actitud abierta: No necesitas experiencia previa, solo ganas de aprender.
3. Mentalidad y Actitud en la Clase
🔹 Sé paciente: Aprender Ninjutsu es un proceso. No te preocupes si no logras hacer todo perfecto desde el principio.
🔹 Respeto ante todo: Saluda al entrar al dojo y sigue las indicaciones del instructor.
🔹 Mantén la calma y observa: Al principio, observarás más de lo que harás. Aprovecha para entender los movimientos y la filosofía detrás de cada técnica.
4. Primeras Técnicas que Aprenderás
En tu primera clase, es probable que trabajes en:
✅ Ukemi (caídas y rodadas): Para aprender a caer sin lesionarte.
✅ Kamae (posturas de combate): Posiciones básicas de defensa y ataque.
✅ Tai Sabaki (movimiento corporal): Cómo moverte para esquivar y posicionarte estratégicamente.
✅ Defensa básica contra agarres: Aprenderás principios de liberación ante un ataque.
No te preocupes si todo parece nuevo, ¡todos empezamos desde cero!
5. Qué Hacer Después de tu Primera Clase
📌 Evalúa cómo te sentiste: ¿Disfrutaste la experiencia? ¿Te interesa seguir aprendiendo?
📌 Pregunta a tu instructor: Si tienes dudas, no dudes en preguntar.
📌 Comprométete con la práctica: La constancia es clave en cualquier arte marcial.
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Ahora que sabes cómo prepararte, solo falta dar el primer paso. Únete a Bujinkan México y descubre el arte del Ninjutsu.
📍 Agenda tu primera clase aquí: 👉 https://bujinkan.mx/contacto
💬 ¿Tienes dudas sobre tu primera clase? Déjalas en los comentarios y con gusto te ayudamos.
